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Ninja Cave

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Overview
" Ninja is Better. "

Chi Siamo

La Ninja Cave è una Palestra unica in Italia per Allenamenti Estremi. Effettuiamo preparazione per Ninja Warrior, Obstacle Course Race ( OCR) , mudrun, Spartan Race, gare ad Ostacoli. Allenamenti specifici di Forza, Potenza, Resistenza, Equilibrio, Coordinazione motoria. Entra nella Ninja Cave a Livorno per affrontare ogni ostacolo con pura tecnica e determinazione.

i Nostri corsi

i Nostri istruttori

Staff Tecnico Ninja Cave.

Trainer

NINJA MIKY

Personal Trainer & Founder

Michele Silvestri, fondatore Ninja Cave. Pratica Arti Marziali dall'età di 5 anni. Integra la sua esperienza con Parkour, Freestyle, Fight Stunt e Show Televisivi. Finalista NINJA WARRIOR ITALIA

Trainer

Dott. CAVE

Functional Trainer

Dario Casini, Istruttore Functional. Inizia con la pratica del Karate nel 1997 e prosegue il suo percorso con Pesistica, Wing Chun, Parkour & Tricking. E' membro portante del OCr Team Italia Ninja Cave.

Trainer

C-Ristian

Kids Coach

Cristian Andreini, Coah per i piccoli Warrior ! Il suo training nel Ju-Jitsu, nelle Extreme Forms e nel campo Obstacle course rendono il Giovane Coach un grande punto di riferimento per tutti gli Atleti.


ALBO ISTRUTTORI NINJA CAVE

News / Eventi

Eventi Ninja Cave, Informazioni e Articoli sul mondo Ninja, Ocr e Sport Estremi! -

Novembre 2018

SPIDERMAN in PEDIATRIA !!!
[24.12.2018]

by QuiLivorno.it

I Nostri Corsi

Corsi Ninja Cave.

Functional & Ninja


  • FUNCTIONAL TRAINING :
    Mart - Gio 13:00-14:00

  • FUNCTIONAL CIRCUIT :
    Lun-Merc-Ven 18:30-19:30

  • NINJA TRAINING :
    Lun-Merc-Ven 19:30-20:30

Freestyle & Parkour


  • FREESTYLE KIDS (7-10) :
    Mart 18:00-19:00
    Gio 17:00-18:00
  • FREESTYLE KIDS (11-14) :
    Lun-Merc-Ven 16:30-18:00

  • PARKOUR :
    Mart-Gio 18:00-19:30
  • TRICKING :
    Mart - Gio 19:30-20:30

Private Lessons

  • Possibilità di effettuare Lezioni Private singole/ collettive durante la settimana o nei Week end. Preparazione per Ocr, mudrun, Spartan Race e programmi specifici per Atleti di ogni disciplina.